Navigating Mental Health Through Writing

Aneeta Sundararaj is an acclaimed short story writer and the founder of the website How to Tell a Great Story. Her bestselling novel, The Age of Smiling Secrets, was nominated for the Book Award 2020 by the National Library of Malaysia. In 2021, Aneeta completed her doctoral thesis titled Management of Prosperity Among Artistes in Malaysia.

Aneeta Sundararaj adalah seorang penulis cerita pendek yang diakui dan pendiri situs web How to Tell a Great Story. Novel terlarisnya, The Age of Smiling Secrets, dinominasikan untuk Book Award 2020 oleh Perpustakaan Nasional Malaysia. Pada tahun 2021, Aneeta menyelesaikan disertasi doktoralnya yang berjudul Management of Prosperity Among Artistes in Malaysia.

James Sebastiano is a filmmaker, entrepreneur, and Co-Founder of the Alchemy Yoga and Meditation Center in Ubud. Originally from the U.S., James transformed his health from a Standard American Diet to organic vegan food, inspiring his documentary Chasing The Present, which explores the global issue of anxiety. A marketing expert and conscious entrepreneur, he champions ethical and environmentally sustainable business practices. Alongside his professional work, James is an avid photographer, traveler, filmmaker, and poet, blending his diverse passions with his commitment to wellness and psychological insight. He holds a master’s degree in Vegan Live Food Nutrition from the Tree of Life Center and a Bachelor of Arts in Psychology from the University of Colorado.

James Sebastiano adalah seorang pembuat film, pengusaha, dan salah satu pendiri Alchemy Yoga and Meditation Center di Ubud. Berasal dari Amerika Serikat, James mengubah kesehatannya dengan beralih dari pola makan standar di sana ke makanan vegan organik. Perubahan ini menginspirasi pembuatan film dokumenter Chasing The Present, yang mengeksplorasi masalah global tentang kecemasan. Sebagai pakar pemasaran dan pengusaha, ia mendukung praktik bisnis yang etis dan berkelanjutan di aspek lingkungan. Selain pekerjaan profesionalnya, James adalah seorang fotografer, pelancong, dan penyair, memadukan berbagai minat dengan komitmennya terhadap kesehatan dan wawasan psikologis. Ia memiliki gelar master dalam Vegan Live Food Nutrition dari Tree of Life Center dan gelar Sarjana Seni dalam Psikologi dari University of Colorado.

Khin Myint is an Australian-Burmese author from Perth. His debut memoir, Fragile Creatures, delves into his family's struggle with his sister's desire to end her life while battling a non-terminal illness. Set in the world’s most isolated city, the story takes him and his mother to various countries in their search for cures and answers. His writing is characterized by curiosity, tragedy, and humor, drawing readers in with its compassion and striking them with its raw honesty.

Khin Myint adalah seorang penulis keturunan Australia-Burma dari Perth. Memoar debutnya, Fragile Creatures, mendalami perjuangan keluarganya menghadapi keinginan saudara perempuannya untuk mengakhiri hidup saat berjuang melawan penyakit yang tidak mematikan. Berlatar di kota paling terisolasi di dunia, kisah ini membawa ia dan ibunya ke berbagai negara dalam mencari penyembuh dan jawaban. Tulisan Khin Myint ditandai dengan keingintahuan, tragedi, dan humor, menarik pembaca dengan belas kasihnya dan menggugah mereka dengan kejujurannya.

Sophie Navita is an Indonesian TV presenter, MC, and the author of three self-improvement books. Her first book was published in 2016, followed by Truth: Temukan Rasa Utuhmu, Temukan Hidup, which was published by Bentang Pustaka in 2020. A practitioner of healthy and mindful living, Sophie released her latest book, Hati Yang Gembira Adalah Obat: Si Paling Overthinking, in 2024 to provide essential advice on overcoming the complexities of overthinking. She currently lives with her family in Bali while managing her coffee shop in Canggu.

Sophie Navita adalah seorang presenter TV, pemandu acara, dan penulis buku pengembangan diri asal Indonesia. Buku pertamanya terbit pada tahun 2016, disusul oleh buku Truth: Temukan Rasa Utuhmu, Temukan Hidup yang diterbitkan oleh Bentang Pustaka pada tahun 2020. Seorang praktisi gaya hidup sehat dan berkesadaran, Sophie menerbitkan buku Hati Yang Gembira Adalah Obat: Si Paling Overthinking pada tahun 2024 untuk memberikan resep penting mengatasi ruwetnya pikiran yang membelenggu. Saat ini, Sophie tinggal bersama keluarganya di Bali sambil mengelola kedai kopi miliknya di bilangan Canggu.